Un programme complet pour Android, par la Fondation Isha.
En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez trouver une paix et une joie durables tout en surmontant la tension et l'anxiété grâce à l'utilisation de l'application Sadhguru qui offre des techniques de méditation gratuites.
Avec l'aide de cette application, vous pouvez ajouter une goutte de spiritualité à votre vie. Vous pouvez lire les articles les plus récents écrits par Sadhguru, écouter ses podcasts et regarder ses vidéos les plus récentes sur une variété de sujets, notamment les relations, le succès et la spiritualité, ainsi que la santé, la forme physique et mener une vie heureuse et sans stress.
Ces routines rapides de 5 minutes sont des outils efficaces qui peuvent améliorer votre santé, votre bonheur, votre tranquillité, votre amour et votre succès. Ils peuvent également vous aider à gérer le mode de vie moderne rapide et à atteindre votre plein potentiel dans tous les domaines de la vie.
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